O meni
Idejna vodja otroške joge
Maja Podpečan
Sem idejni vodja Malega Ganeše. Idejo o jogi za otroke sem dobila v času pisanja diplomske naloge.
Z jogo sem se prvič srečala že kot srednješolka, vendar sem z redno vadbo začela leta 2014, ob enem težjih trenutkov v mojem življenju. Takrat mi je bila v oporo, pokazala mi je pot naprej in mi dala moč.
Takoj se je rodila velika ljubezen do joge, zato sem želela poglobiti svoje znanje in se začela izobraževati.
Ob redni vadbi sem imela priložnost spoznati pozitivne vplive joge. V sebi sem našla mir in tišino, zato sem se še toliko bolj zavedala hrupnega okolja, ki sem ga vsakdan srečevala ob delu v vrtcu.
Zaradi mnogih pozitivnih sprememb, ki sem jih doživela, sem jogo začela vključevati tudi pri delu z otroki. Otroci, so jo takoj vzljubili in se jo vedno znova veselili.
Vpliv joge na vedenje otrok, pa sem kasneje predstavila v svoji diplomski nalogi.
2015 sem se udeležila izobraževanja Pravljične joge, pri Urški Božič Križaj. Že v naslednjem letu pa sem zaključila učiteljski tečaj Hatha joge 200 ur pri Nataši Rhind-Tutt in Evi Debevec in hkrati pridobila diplomo za strokovno delo v športu, 2.stopnje, Učitelj joge JZS 300ur.
Mednarodni certifikat joge za otroke YAI sem opravila 2018 pri Cayetani Rodenas , prav tako sem pod njenim vodstvom leto kasneje opravila še jogo za najstnike.
V 2019 sem spoznala Mino Morrgan, ki me je popeljala v svet joge s hamako in opravila sem učiteljski tečaj Unnata Areial joge.
Sem učiteljica in učenka hkrati. Svoje znanje sproti izpopolnjujem. Poleg izobraževanj pa si znanje gradim z izkušnjami ob delu z otroki. Prav otroci so moji največji učitelji. Jogo za otroke pa vodim v sodelovanju z več vrtci v Ljubljani in organizacijami po celi Sloveniji.
Prav otroci pa so bili moj navdih, da sem ustvarila tudi prve slovenske joga kartice za otroke, jogijsko pravljico in sestavljanko Pozdrav soncu.
Več kot 10 let izkušenj
1800 zadovoljnih otrok
2500 ur tečajev za otroke
Pridruži se mi na tečaju
Naše delavnice otrokom pomagajo razviti orodja za obvladovanje izzivov, saj se naučijo prepoznati svoja čustva, jih sprostiti, izraziti in obvladovati na zdrav način. S pomočjo zgodb, vaj in tehnik sprostitve jim nudimo varen prostor za raziskovanje sebe, kar je ključno za njihovo notranje ravnovesje in srečno odraščanje.
Pravljična joga za otroke
Spoznavanje joge na igriv in zabaven način skozi pravljice, igre in pesmi.
Aerial joga za otroke in najstnike
Dinamična oblika joge, ki se izvaja s pomočjo hamake oziroma svilnate tkanine.
Delavnice za najstnike
Podpora skozi znanje, gibanje in tehnike za lažje soočanje z izzivi.
Vizija
Malega Ganeše
Je učiti jogo na igriv in zabaven način ter s tem otrokom in najstnikom ponuditi orodja, ki dajejo znanje o telesu in dihanju, kar jim pomaga pri vseh življenjskih okoliščinah.
